W poszukiwaniu zdrowia

Name: W poszukiwaniu zdrowiaMindfulnes cz.2
Uploaded: 2025-08-31T22:00Z
Duration: 20 h 56 min
Description: W drugim odcinku o mindfulness twórcy ruszają do północnych Indii, by odkryć, jak medytacja, oddech, joga i idea karmy pomagają odnaleźć spokój w chaosie codzienności. Spotkania z nauczycielami i dziećmi pokazują, że uważność to nie tylko praktyka, ale też dobro, wspólnota i nowe spojrzenie na szczęście.

Podróż do Indii odsłania, jak mindfulness, joga i karma pomagają odnaleźć wewnętrzny spokój.