Rozmowy o zdrowiu

Name: Rozmowy o zdrowiuKilka rad dla tych, którzy chcą rzucić palenie
Uploaded: 2026-07-30T13:36:52Z
Duration: 5 h 53 min
Description: W odcinku eksperci podpowiadają, jak skutecznie rzucić palenie po diagnozie POChP. Mowa o wewnętrznej motywacji, najczęstszych obawach, takich jak przyrost wagi, oraz o sprawdzonych metodach wsparcia. To praktyczna rozmowa dla tych, którzy chcą zerwać z nałogiem i zadbać o płuca.

Jak rzucić palenie przy POChP? Ekspertka podpowiada, co pomaga i skąd czerpać motywację.