Nasze ciało i umysł

Name: Nasze ciało i umysłPlecy - silne, ale wrażliwe
Uploaded: 2025-12-30T23:00Z
Duration: 28 h 47 min
Description: Kręgosłup kształtuje nie tylko nasz ruch. Wpływa też na emocje i sposób, w jaki odbierają nas inni. Eksperci, sportowcy i pacjenci opowiadają o sile pleców, przyczynach bólu oraz o tym, dlaczego ruch i zaufanie do własnego ciała są tak ważne.

O sile kręgosłupa i jego codziennych wyzwaniach.