Co nas kusi, co nas truje?

Name: Co nas kusi, co nas truje?Specjalnie dla ciebie, spersonalizowane jedzenie
Uploaded: 2025-12-30T23:00Z
Duration: 28 h 48 min
Description: Czy „zdrowe” jedzenie jest dobre dla każdego? Ten odcinek bada rosnący trend spersonalizowanego żywienia – od analizy poziomu cukru i mikrobiomu po indywidualnie dobierane suplementy. Naukowcy i firmy obiecują dietę szytą na miarę, ale czy za modą nadążają twarde dowody?

Czy jedzenie może być skrojone na miarę? O spersonalizowanej diecie i zdrowiu.